*식재료원산지표시:쌀/김치/고춧가루-국내산.쇠고기-호주산/미국산.오리/우사골-국내산.돈육/달걀/닭-제주산.고등어-노르웨이.가자미살/우럭-미국산.임연수어/동태/코다리살-러시아산.

옥돔-중국산.쭈꾸미-베트남산.장어/갈치/조갯살/홍합살/전복/성게/한치/삼치살/오징어/새우/황게/문어-국내산.닭새우/깐보말-제주산)

주 간 식 단 표

*65세 이상 남/여 열량 필요량을 기준 적용하여 제공

	남	여	제공기준	단위
열량	2,000	1,600	1,800	kcal

(보건복지부/2020 한국인 영양소 섭취기준)

결

영 양 사

사무국장

원   장

재

6월 22일(월)

6월 23일(화)

6월 24일(수)

6월 25일(목)

6월 26일(금)

6월 27일(토)

6월 28일(일)

치료식

잡곡밥/조갯살죽

잡곡밥/애호박죽

잡곡밥/두부야채죽

잡곡밥/어살야채죽

잡곡밥/고구마죽

잡곡밥/브로컬리죽

잡곡밥/달걀야채죽

행복을

여는

아침

조갯살아욱장국

버섯된장찌개

양배추장국

대구살무장국

쇠고기무국

근대장국

교자만두국

우민찌두부조림

돈불고기

닭순살조림

(대체:돈장조림)

우마늘쫑조림

참치두부조림

삼치살조림

쇠고기부추볶음

감자채볶음

고사리나물

새송이버섯볶음

가지들깨나물

애호박느타리나물

브로컬리무침

숙주당근무침

자반김무침

양배추나물

시금치나물

도토리묵/양념장

자반김무침

배추나물

자반김무침

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

치료식

잡곡밥/달걀야채죽

잡곡밥/녹두죽

잡곡밥/쇠고기죽

잡곡밥/단호박죽

잡곡밥/새우살죽

잡곡밥/표고죽

전복죽

정성이

가득한

점심

북어포달걀국

몸국

감자달걀국

비빔밥/달걀후라이

순두부달걀국

열무장국

시금치장국

돈갈비김치찜

두부달걀전

쇠고기가지볶음

팽이두부장국

코다리살무조림

돈(콩나물)불고기

(꽈리)우달걀장조림

고구마튀김

깻잎양념지

청포묵무침

메밀전병

시금치나물

우무부추무침

수박샐러드

참나물사과무침

삼색나물

취나물(떡볶이)

토마토샐러드

감자샐러드

상추/(오이고추)쌈

오이지

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

간식

달걀/두유

바나나

수박

고구마/보리차

샌드위치/쥬스

요플레

우리쌀롤케이크/메밀차

치료식

잡곡밥/들깨죽

잡곡밥/사골죽

잡곡밥/표고죽

잡곡밥/콩죽

잡곡밥/두부야채죽

잡곡밥/쇠고기죽

잡곡밥/흑임자죽

건강을

생각하는

저녁

호박양파장국

청국장찌개

쇠고기미역국

콩가루배추국

취나물장국

쇠고기미역국

배추장국

고등어카레구이

(대체:우럭구이)

조기구이

생선전

옥돔구이

쭈삼불고기

가자미살구이

오겹구이

비름나물

무들깨나물

애호박전

근대나물

미역오이무침

청경채나물

미나리무생채

오이지

배추나물

삼색나물

양파지

양배추나물

한라봉샐러드

참나물

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

배추김치/(대:백김치)

*식단/간식은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다. *대체식(기피음식-닭고기/고등어/배추김치) 제공함.   *( )-직원식

*어르신들의 건강 관리를 위해 나트륨 섭취는 줄이고, 식이섬유 포함한 식단을 제공합니다.( 화학 조미료를 사용하지 않습니다.) * 간식은 주 2회 이상 만들어 제공 합니다.