요일 주	시간	월	화	수	목	금
1주	날짜	푸드브릿지란? 싫어하는 식재료를 여러 방법을 통해 노출시키는 것으로 식습관교정 방법 ①채소와친해지기→②채소의간접노출→③채소의소극적노출 →④채소의 적극적노출 파란색은 푸드브릿지메뉴-“연근”입니다.			1	2
	오전간식				연근크림죽②	달걀채소죽①
	중식				백미밥 닭곰탕⑮ 동그랑땡①⑤⑥⑩ 도토리묵채소무침⑤⑥ 깍두기⑨	백미밥 냉이된장국⑤⑥ 돈육불고기⑤⑥⑩ 상추쌈+쌈장⑤⑥⑬ 무생채
	오후간식				우동⑤⑥	사과/우유②
	열량/단백질				447/14	411/18
2주	날짜	5	6	7	8	9
	오전간식	새우브로콜리죽⑨	닭살버섯죽⑮	잣죽⑲	쇠고기양배추죽⑯
	중식	백미밥 쇠고기뭇국⑯ 삼색달걀찜① 애호박나물⑤⑥ 배추김치⑨	차조밥 순두부찌개①⑤ 코다리조림⑤⑥ 미나리숙주무침⑤⑥ 배추김치⑨	뿌리채소밥 (연근,우엉,감자,당근) 달래양념장⑤⑥ 물만둣국①⑤⑥⑩ 두부강정⑤⑥⑫ 배추김치⑨	백미밥 떡국⑤⑥⑬⑯ 안동찜닭⑤⑥⑮ 시금치무침⑤⑥ 배추김치⑨
	오후간식	귤/우유②	소떡소떡⑤⑥⑩⑫/ 주스	찐고구마/요플레②	바나나/우유②
	열량/단백질	411/18	443/22	474/14	414/17
3주	날짜	12	13	14	15	16
	오전간식	설날 대체 휴무	콩나물김치죽⑤⑥⑨	참치죽	쇠고기시금치죽⑯	게살치즈죽①②⑤⑥⑧
	중식		백미밥 육개장⑤⑥⑯ 고등어구이⑤⑥⑦ 땅콩연근조림④⑤⑥ 배추김치⑨	마파두부덮밥 ⑤⑥⑩⑫⑱ 쑥갓어묵국⑤⑥ 너비아니구이⑤⑩⑯ 배추김치⑨	백미밥 들깨뭇국⑤⑥ 훈제오리채소볶음⑤ 오이부추무침 배추김치⑨	백미밥 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ 달걀장조림①⑤⑥ 호두멸치볶음⑤⑥⑭ 깍두기⑨
	오후간식		배	찐감자/우유②	호빵/우유②	딸기/우유②
	열량/단백질		406/16	461/22	415/20	396/149
4주	날짜	19	20	21	22	23
	오전간식	연두부채소죽⑤	닭살양배추죽⑮	쇠고기채소죽⑯	황태죽	땅콩죽④
	중식	백미밥 미역국⑤⑥ 쇠불고기⑤⑥⑯ 얼갈이나물무침⑤⑥ 배추김치⑨	기장밥 돈육우거지국⑤⑥⑩ 돈육장조림⑤⑥⑩ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨	게살채소볶음밥 ①⑤⑥⑧ 유부맑은국⑤⑥ 미트소스두부조림 ⑤⑩⑫ 깍두기⑨	백미밥 청국장찌개⑤ 닭살파프리카볶음 ⑤⑥⑮ 미나리무생채 배추김치⑨	백미밥 콩나물국⑤ 수제돈까스+소스 ①⑤⑥⑩⑫ 연근샐러드+ 참깨소스①⑤ 깍두기⑨
	오후간식	키위/우유②	절편/주스	찐단호박/우유②	로제스파게티①②⑤⑥⑩⑫	방울토마토⑫/요플레②
	열량/단백질	404/15	445/18	446/21	454/19	413/17
5주	날짜	26	27	28	29	★알레르기를 유발하는 22가지 식품 ▶알레르기유발식품 으로 섭취 전 주의 ①난류(가금류에한함)②우유③메밀④땅콩 ⑤대두⑥밀⑦고등어 ⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴, 전복, 홍합등) ⑲잣 ※신메뉴/자연식
	오전간식	누룽지채소죽	쇠고기당근죽⑯	배추새우들깨죽⑤⑥⑨	아몬드죽
	중식	백미밥 수제비국⑥ 쇠고기메추리알장조림 ①⑤⑥⑯ 브로콜리깨무침①⑤⑥ 깍두기⑨	백미밥 애호박맑은국 새우까스+소스⑤⑨ 청경채두부무침⑤⑥ 배추김치⑨	짜장밥⑤⑥⑩ 달걀파국① 소시지채소볶음 ⑤⑥⑩ 단무지무침⑬	백미밥 순두부백탕①⑤ 간장닭갈비⑤⑥⑮ 오이무침⑤⑥ 배추김치⑨
	오후간식	사과/우유②	간장떡볶이⑤⑥⑯	찐고구마/우유②	배/우유②
	열량/단백질	446/15	431/13	464/24	404/19

만1~2세 죽식형 「2월」 식단표

<2024>

♣ 본 식단은 『김천시 어린이급식 관리지원센터』식단표를 참고로 하였으며 풀무원 납품업체를 통하여 식자재 구입하고 있습니다.

(식단은 사정에 따라 다소 달라질 수 있습니다)

♣ 알레르기가 있는 아동은 대체음식(동일군 식품)을 제공하며 이유식, 분유를 섭취하는 아동은 가정에서 보내 주시는 음식으로 제공합니다.

<2024>

만3~5세 죽식형 「2월」 식단표

요일 주	시간	월	화	수	목	금
1주	날짜	푸드브릿지란? 싫어하는 식재료를 여러 방법을 통해 노출시키는 것으로 식습관교정 방법 ①채소와친해지기→②채소의간접노출→③채소의소극적노출 →④채소의 적극적노출 파란색은 푸드브릿지메뉴-“연근”입니다.			1	2
	오전간식				연근크림죽②	달걀채소죽①
	중식				백미밥 닭곰탕⑮ 동그랑땡①⑤⑥⑩ 도토리묵채소무침⑤⑥ 깍두기⑨	백미밥 냉이된장국⑤⑥ 돈육불고기⑤⑥⑩ 상추쌈+쌈장⑤⑥⑬ 무생채
	오후간식				우동⑤⑥	사과/우유②
	열량/단백질				688/22	632/27
2주	날짜	5	6	7	8	9
	오전간식	새우브로콜리죽⑨	닭살버섯죽⑮	잣죽⑲	쇠고기양배추죽⑯
	중식	백미밥 쇠고기뭇국⑯ 삼색달걀찜① 애호박나물⑤⑥ 배추김치⑨	차조밥 순두부찌개①⑤ 코다리조림⑤⑥ 미나리숙주무침⑤⑥ 배추김치⑨	뿌리채소밥 (연근,우엉,감자,당근) 달래양념장⑤⑥ 물만둣국①⑤⑥⑩ 두부강정⑤⑥⑫ 배추김치⑨	백미밥 떡국⑤⑥⑬⑯ 안동찜닭⑤⑥⑮ 시금치무침⑤⑥ 배추김치⑨
	오후간식	귤/우유②	소떡소떡⑤⑥⑩⑫/ 주스	찐고구마/요플레②	바나나/우유②
	열량/단백질	631/28	682/33	705/20	637/26
3주	날짜	12	13	14	15	16
	오전간식	설날 대체 휴무	콩나물김치죽⑤⑥⑨	참치죽	쇠고기시금치죽⑯	게살치즈죽①②⑤⑥⑧
	중식		백미밥 육개장⑤⑥⑯ 고등어구이⑤⑥⑦ 땅콩연근조림④⑤⑥ 배추김치⑨	마파두부덮밥 ⑤⑥⑩⑫⑱ 쑥갓어묵국⑤⑥ 너비아니구이⑤⑩⑯ 배추김치⑨	백미밥 들깨뭇국⑤⑥ 훈제오리채소볶음⑤ 오이부추무침 배추김치⑨	백미밥 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ 달걀장조림①⑤⑥ 호두멸치볶음⑤⑥⑭ 깍두기⑨
	오후간식		배	찐감자/우유②	호빵/우유②	딸기/우유②
	열량/단백질		624/25	705/33	639/30	608/29
4주	날짜	19	20	21	22	23
	오전간식	연두부채소죽⑤	닭살양배추죽⑮	쇠고기채소죽⑯	황태죽	땅콩죽④
	중식	백미밥 미역국⑤⑥ 쇠불고기⑤⑥⑯ 얼갈이나물무침⑤⑥ 배추김치⑨	기장밥 돈육우거지국⑤⑥⑩ 돈육장조림⑤⑥⑩ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨	게살채소볶음밥 ①⑤⑥⑧ 유부맑은국⑤⑥ 미트소스두부조림 ⑤⑩⑫ 깍두기⑨	백미밥 청국장찌개⑤ 닭살파프리카볶음 ⑤⑥⑮ 미나리무생채 배추김치⑨	백미밥 콩나물국⑤ 수제돈까스+소스 ①⑤⑥⑩⑫ 연근샐러드+ 참깨소스①⑤ 깍두기⑨
	오후간식	키위/우유②	절편/주스	찐단호박/우유②	로제스파게티①②⑤⑥⑩⑫	방울토마토⑫/요플레②
	열량/단백질	627/23	684/28	686/32	698/30	636/25
5주	날짜	26	27	28	29	★알레르기를 유발하는 22가지 식품 ▶알레르기유발식품 으로 섭취 전 주의 ①난류(가금류에한함)②우유③메밀④땅콩 ⑤대두⑥밀⑦고등어 ⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴, 전복, 홍합등) ⑲잣 ※신메뉴/자연식
	오전간식	누룽지채소죽	쇠고기당근죽⑯	배추새우들깨죽⑤⑥⑨	아몬드죽
	중식	백미밥 수제비국⑥ 쇠고기메추리알장조림 ①⑤⑥⑯ 브로콜리깨무침①⑤⑥ 깍두기⑨	백미밥 애호박맑은국 새우까스+소스⑤⑨ 청경채두부무침⑤⑥ 배추김치⑨	짜장밥⑤⑥⑩ 달걀파국① 소시지채소볶음 ⑤⑥⑩ 단무지무침⑬	백미밥 순두부백탕①⑤ 간장닭갈비⑤⑥⑮ 오이무침⑤⑥ 배추김치⑨
	오후간식	사과/우유②	간장떡볶이⑤⑥⑯	찐고구마/우유②	배/우유②
	열량/단백질	685/23	663/20	703/36	621/29

♣ 본 식단은 『김천시 어린이급식 관리지원센터』식단표를 참고로 하였으며 풀무원 납품업체를 통하여 식자재 구입하고 있습니다.

(식단은 사정에 따라 다소 달라질 수 있습니다)

♣ 알레르기가 있는 아동은 대체음식(동일군 식품)을 제공하며 이유식, 분유를 섭취하는 아동은 가정에서 보내 주시는 음식으로 제공합니다.

<2024>

방과후반 죽식형 「2월」 식단표

요일 주	시간	월	화	수	목	금
1주	날짜	푸드브릿지란? 싫어하는 식재료를 여러 방법을 통해 노출시키는 것으로 식습관교정 방법 ①채소와친해지기→②채소의간접노출→③채소의소극적노출 →④채소의 적극적노출 파란색은 푸드브릿지메뉴-“연근”입니다.			1	2
	오전간식				연근크림죽②	달걀채소죽①
	중식				백미밥 닭곰탕⑮ 동그랑땡①⑤⑥⑩ 도토리묵채소무침⑤⑥ 깍두기⑨	백미밥 냉이된장국⑤⑥ 돈육불고기⑤⑥⑩ 상추쌈+쌈장⑤⑥⑬ 무생채
	오후간식				우동⑤⑥	사과/우유②
	열량/단백질				1031/32	873/40
2주	날짜	5	6	7	8	9
	오전간식	새우브로콜리죽⑨	닭살버섯죽⑮	잣죽⑲	쇠고기양배추죽⑯
	중식	백미밥 쇠고기뭇국⑯ 삼색달걀찜① 애호박나물⑤⑥ 배추김치⑨	차조밥 순두부찌개①⑤ 코다리조림⑤⑥ 미나리숙주무침⑤⑥ 배추김치⑨	뿌리채소밥 (연근,우엉,감자,당근) 달래양념장⑤⑥ 물만둣국①⑤⑥⑩ 두부강정⑤⑥⑫ 배추김치⑨	백미밥 떡국⑤⑥⑬⑯ 안동찜닭⑤⑥⑮ 시금치무침⑤⑥ 배추김치⑨
	오후간식	귤/우유②	소떡소떡⑤⑥⑩⑫/ 주스	찐고구마/요플레②	바나나/우유②
	열량/단백질	947/42	952/44	1094/31	955/38
3주	날짜	12	13	14	15	16
	오전간식	설날 대체 휴무	콩나물김치죽⑤⑥⑨	참치죽	쇠고기시금치죽⑯	게살치즈죽①②⑤⑥⑧
	중식		백미밥 육개장⑤⑥⑯ 고등어구이⑤⑥⑦ 땅콩연근조림④⑤⑥ 배추김치⑨	마파두부덮밥 ⑤⑥⑩⑫⑱ 쑥갓어묵국⑤⑥ 너비아니구이⑤⑩⑯ 배추김치⑨	백미밥 들깨뭇국⑤⑥ 훈제오리채소볶음⑤ 오이부추무침 배추김치⑨	백미밥 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ 달걀장조림①⑤⑥ 호두멸치볶음⑤⑥⑭ 깍두기⑨
	오후간식		배	찐감자/우유②	호빵/우유②	딸기/우유②
	열량/단백질		935/37	1063/50	930/42	954/46
4주	날짜	19	20	21	22	23
	오전간식	연두부채소죽⑤	닭살양배추죽⑮	쇠고기채소죽⑯	황태죽	땅콩죽④
	중식	백미밥 미역국⑤⑥ 쇠불고기⑤⑥⑯ 얼갈이나물무침⑤⑥ 배추김치⑨	기장밥 돈육우거지국⑤⑥⑩ 돈육장조림⑤⑥⑩ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨	게살채소볶음밥 ①⑤⑥⑧ 유부맑은국⑤⑥ 미트소스두부조림 ⑤⑩⑫ 깍두기⑨	백미밥 청국장찌개⑤ 닭살파프리카볶음 ⑤⑥⑮ 미나리무생채 배추김치⑨	백미밥 콩나물국⑤ 수제돈까스+소스 ①⑤⑥⑩⑫ 연근샐러드+ 참깨소스①⑤ 깍두기⑨
	오후간식	키위/우유②	절편/주스	찐단호박/우유②	로제스파게티①②⑤⑥⑩⑫	방울토마토⑫/요플레②
	열량/단백질	932/33	1052/42	1029/47	1047/44	953/38
5주	날짜	26	27	28	29	★알레르기를 유발하는 22가지 식품 ▶알레르기유발식품 으로 섭취 전 주의 ①난류(가금류에한함)②우유③메밀④땅콩 ⑤대두⑥밀⑦고등어 ⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴, 전복, 홍합등) ⑲잣 ※신메뉴/자연식
	오전간식	누룽지채소죽	쇠고기당근죽⑯	배추새우들깨죽⑤⑥⑨	아몬드죽
	중식	백미밥 수제비국⑥ 쇠고기메추리알장조림 ①⑤⑥⑯ 브로콜리깨무침①⑤⑥ 깍두기⑨	백미밥 애호박맑은국 새우까스+소스⑤⑨ 청경채두부무침⑤⑥ 배추김치⑨	짜장밥⑤⑥⑩ 달걀파국① 소시지채소볶음 ⑤⑥⑩ 단무지무침⑬	백미밥 순두부백탕①⑤ 간장닭갈비⑤⑥⑮ 오이무침⑤⑥ 배추김치⑨
	오후간식	사과/우유②	간장떡볶이⑤⑥⑯	찐고구마/우유②	배/우유②
	열량/단백질	1028/34	994/30	1070/55	931/43

♣ 본 식단은 『김천시 어린이급식 관리지원센터』식단표를 참고로 하였으며 풀무원 납품업체를 통하여 식자재 구입하고 있습니다.

(식단은 사정에 따라 다소 달라질 수 있습니다)

♣ 알레르기가 있는 아동은 대체음식(동일군 식품)을 제공하며 이유식, 분유를 섭취하는 아동은 가정에서 보내 주시는 음식으로 제공합니다.

「2월」 원산지 표시 안내

품명		원산지	품명			원산지
쌀	백미	국내산	식육 가공품	동그랑땡	돼지고기	국내산
					닭고기	국내산
	누룽지	국내산
쇠고기		국내산(한우)		비엔나 소세지	돼지고기	국내산
돼지고기		국내산			닭고기	국내산
닭고기		국내산		물만두	돼지고기	국내산
훈제오리		국내산/중국산		너비아니	돼지고기	국내산
코다리		러시아산(순살)			닭고기	국내산
고등어		국내산		베이컨	돼지고기	외국산
콩류	두부류	대두/외국산		돈까스	돼지고기	국내산
	유부	대두/국내산	수산물 가공품	참치(캔)	가다랑어	원양산
				어묵	연육	중국산/외국산
	청국장	대두/국내산
배추 김치	배추	국내산/중국산		게살	연육	외국산
	고춧가루	국내산/중국산	2/19(월)‘쇠’불고기			호주산
	소고기육수	호주산	2/26(월)‘쇠고기’메추리알장조림

▶원산지 일괄 표시

*외국산이란?

원산지 표시대상인 특정 원료의 원산지 국가가 최근 3년 이내에 연평균 3개국 이상 원산지가 변경되었거나,

최근 1년 동안에 3개국 이상 변경된 경우 〔농수산물의 원산지표시요령 제4조〕

구 분	품 목
농축산물 9종	- 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 오리고기, 양고기, 염소고기(유산양 포함) 고기(식육, 포장육, 식육가공품 포함) - 쌀(쌀 가공품 포함, 찹쌀, 현미, 흑미, 찐쌀, 밥, 죽, 누룽지) - 배추김치[배추(얼갈이배추, 봄동 배추포함), 고춧가루도 함께 표시] - 콩(두부류, 콩비지, 콩국수, 콩 가공식품에 사용되는 콩)
수산물 20종	- 넙치, 조피볼락, 참돔, 미꾸라지, 뱀장어, 낙지, 명태(황태, 북어 등 건조한 것 제외) 고등어, 갈치, 오징어, 꽃게, 참조기, 쭈꾸미, 아귀, 가라비, 전복, 부세, 우렁쉥이(멍게), 방어, 다랑어(해당 수산물 가공품 포함)

▶원산지란? 농산물이나 수산물이 생산, 채취, 포획된 국가·지역이나 해역을 말한다. 〔농수산물의 원산지 표시에 관한 법률 제2조〕

▶이달의 푸드브릿지: 연근

♥ 연근이란?

: 연근은 연의 줄기부분으로 식이섬유가 풍부하며 아삭한 식감이 특징으로, 여러 개의 구멍이 뚫려있는 모양을 갖고 있습니다.

또한 식초를 함께 조리하면 갈변현상을 막고, 유효성분들의 손실을 방지하여 줍니다.

♥ 연근의 효능

: 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 연근 100g으로 하루 비타민 C 필요량의 절반 이상을 섭취할 수 있습니다.

또한 비타민 B군은 피로 회복과 각종 염증 완화, 눈의 충혈에 효과적이며, 피부를 윤택하게 해준다고 합니다..